Pernelyg sud\u0117tingas klausimas. Manau pati did\u017eiausia \u201egeranori\u0161kiausi\u0173 motin\u0173\u201c daroma klaida, d\u0117l kurios v\u0117liau kyla labai daug kan\u010dios ir problem\u0173 yra perd\u0117tas r\u016bpestis kitais ir pilnas sav\u0119s atsisakymas. Tai nei\u0161vengiamai sukelia nuovarg\u012f, perdegim\u0105, o taip pat ir pykt\u012f bei pastovius nuvertinimo ir bej\u0117gi\u0161kumo jausmus. Visa ta \u012ftampa ir nepasitenkinimas d\u0117l savo apgail\u0117tinos egzistencijos da\u017eniausiai nei\u0161vengiamai persikelia ir \u012f santykius su vaikais ar su sutuoktiniu. Mielos mamos, nepamir\u0161kite, jog sveika meil\u0117 vaikams prasideda tik nuo sveikos meil\u0117s sau. Nei\u0161mokusios myl\u0117ti, r\u016bpintis, lepinti ir globoti sav\u0119s negal\u0117sime nuo\u0161ird\u017eiai myl\u0117ti ir r\u016bpintis nei savo vyrais nei vaikais.<\/p>\n\n\n\n
Pateiksiu pavyzd\u012f i\u0161 savo praktikos. \u017dinoma, \u0161i istorija yra nuasmeninta ir pakeista, visi pana\u0161umai su realiu \u017emogumi yra tik atsitiktiniai.<\/p>\n\n\n\n
Vilija, 29m.<\/strong> I\u0161tek\u0117jusi, \u0161iuo metu augina 4 m\u0117n. ir 2 m. dukrytes, baigusi VU pranc\u016bz\u0173 kalb\u0105, dirbo leidykloje vert\u0117ja. Vyras \u2013 dirba vadybininku. \u0160eima gyvena gerai, sutaria, buitis sutvarkyta.<\/p>\n\n\n\n Kreip\u0117si d\u0117l to, kad jau\u010diasi labai blogai, visi\u0161kai nebeturi j\u0117g\u0173, verkia, nes gimus antrai mergaitei, labai pasikeit\u0117 pirmosios elgesys \u2013 ji nustojo b\u016bti savaranki\u0161ka, nuolat kabinasi \u012f mam\u0105, zyzia arba guli ant lovos ir \u0161ird\u012f draskan\u010diu balseliu verkia \u201emama, mama\u201c. Ji jau\u010dia, kad nebegali to i\u0161tverti, kartais tiesiog apr\u0117kia dukr\u0105, o kartais kyla noras j\u0105 suimti \u012f rankas ir stipriai pakratyti. Ypa\u010d vargina u\u017eeinan\u010dios mintys, kad ji gali \u201enebei\u0161tverti\u201c ir k\u0105 nors blogo padaryti savo vyresnei dukrytei, bijo, kad nesusivald\u017eiusi gal\u0117t\u0173 j\u0105 net nu\u017eudyti, d\u0117l to ypa\u010d stipriai i\u0161gyvena, jau\u010diasi nenormali, sutrikusi, bet da\u017eniausiai tiesiog \u201ebloga mama\u201c. Kartais netgi galvoja, jog geriau jai b\u016bt\u0173 negyventi, nes jos vyrui be jos b\u016bt\u0173 tik geriau.<\/p>\n\n\n\n Pirmas \u012fsp\u016bdis:<\/strong> stambi, mielai jaukiai apsirengusi \u2013 \u0161viesios keln\u0117s, pastelini\u0173 spalv\u0173 mar\u0161kiniai. Gra\u017e\u016bs ir malon\u016bs veido bruo\u017eai, labai \u0161ilta \u0161ypsena \u2013 be galo motini\u0161ka, \u0161velni moteris, ne\u017ei\u016brint antsvorio, i\u0161 jos tiesiog spinduliuoja \u0161velnumas, gerumas ir meil\u0117. Mudviem prad\u0117jus kalb\u0117tis mane aplanko ai\u0161kus suvokimas, net nejau\u010diu poreikio ko nors ir pasiklausti, kad jos vyras be galo stipriai j\u0105 myli ir, kad j\u0173 santykiai i\u0161 ties\u0173 labai \u0161ilti ir artimi. Kalba maloniu, tyliu, aksominiu balsu. Pirmojo pokalbio metu beveik vis\u0105 laik\u0105 praverkia. Man darosi labai jos gaila.<\/p>\n\n\n\n Psichoterapijos eiga. <\/strong>Vilijos b\u016bkl\u0117 taip pat ver\u010dia mane stipriai nerimauti, suvokiu kad ji jau\u010diais labai blogai, tod\u0117l jau pirmojo susitikimo metu ilgai jai ai\u0161kinu, kad jei nepad\u0117s psichoterapin\u0117s konsultacijos, gali tekti prad\u0117ti vartoti vaistus. Ka\u017ekaip stipriai strukt\u016bruoju vis\u0105 m\u016bs\u0173 pirm\u0105j\u012f pokalb\u012f, ko paprastai niekuomet nedarau, ta\u010diau \u0161iuo atveju tikrai daug ir ilgai ai\u0161kinu ir mokau, kad jai b\u016btina tur\u0117ti savo erdv\u0117s, ir savo asmeninio laiko, kaip b\u016btina nustatyti ribas vaikui, nes vyresnioji dukra taip reaguoja ne d\u0117l to, kad ji buvo prasta mama, o kaip tik prie\u0161ingai – d\u0117l to, kad ji buvo labai labai gera, per daug gera mama. Juk geras mamas taip sunku palikti! \u0160tai ir jos vyresn\u0117 negali susitaikyti, kad tokia pa\u010dia geriausia pasaulyje mama nuo \u0161iol teks dalintis su ma\u017e\u0105ja sesute. Jau\u010diu stipr\u0173 Vilijos pasiprie\u0161inim\u0105 \u2013 ji nesutinka, sako, kad jos visa gyvenimo prasm\u0117 yra \u0161eima ir vaikai. Net jei ji ir tur\u0117t\u0173 laiko sau, nieko kito nenor\u0117t\u0173 veikti, kaip tik kad b\u016bti su savo \u0161eima. Vyras, vakare gr\u012f\u017e\u0119s namo i\u0161 darbo, nuolat kalbina j\u0105 atsitraukti nuo vaik\u0173, pails\u0117ti. Bando pasi\u016blyti jai \u012fvairi\u0173 u\u017esi\u0117mim\u0173, ta\u010diau ji nesutinka, negali net pagalvoti, kad jos vaikus kad ir trumpam laikui gal\u0117t\u0173 pa\u017ei\u016br\u0117ti kas nors kitas. (Mintyse pad\u0117koju Dievui, kad dav\u0117 jai tok\u012f suprating\u0105 sutuoktin\u012f ir pasid\u017eiaugiu, kad tur\u0117siu ger\u0105 s\u0105junginink\u0105 savo darbe, nors jis to ir ne\u017einos. Jos vyras i\u0161 ties\u0173 bando i\u0161gelb\u0117ti j\u0173 poros santykius ir atgauti savo \u017emon\u0105 ir mylim\u0105j\u0105, tuo tarpu kai Vilija yra visa galva pasin\u0117rusi \u012f motinyst\u0119 ir jau baigia joje visi\u0161kai nusk\u0119sti).<\/p>\n\n\n\n Jos t\u0117vai taip j\u0105 aukl\u0117jo. Vilija turi 8 m. jaunesn\u012f brol\u012f, kur\u012f nuo pat ma\u017eens nuolat globodavo. Vyresn\u0117se klas\u0117se svajojo tapti vaik\u0173 nam\u0173 aukl\u0117toja, laisvalaikiu ten lankydavosi ir planuodavo, kaip gal\u0117t\u0173 \u012fsivaikinti kok\u012f na\u0161lait\u012f.<\/p>\n\n\n\n Daug konfrontuoju, daug patarin\u0117ju, ai\u0161kinu \u2013 kaip tur\u0117t\u0173 atrodyti jos diena, duodu knyg\u0105 kaip nebijoti aukl\u0117ti vaikus, stengiuosi j\u0105 motyvuoti r\u016bpintis ir savimi ir b\u016btinai lankyti psichoterapij\u0105, susirasti pad\u0117j\u0117j\u0105, aukl\u0119, savo hob\u012f ir t.t. Viskas lyg atsitrenkia \u012f koki\u0105 sien\u0105, ta\u010diau a\u0161 taip pat nenusiteikusi pasiduoti.<\/p>\n\n\n\n Jau antrojo susitikimo metu Vilija atrodo kiek geriau, ta\u010diau pasakoja, kad vis dar labai sunku, kad ypa\u010d sunku ryte, kuomet pagalvoja, kad jos laukia tokia pati diena, ta pati rutina, ta pati sm\u0117lio d\u0117\u017e\u0117, tie patys darbai, namai ir t.t. V\u0117l verkia.<\/p>\n\n\n\n A\u0161 kalbu apie tai, kad ji jau\u010diasi kaip kal\u0117jime ir kad santykiai su vaikais ir atsakomyb\u0117 u\u017e juos yra ta na\u0161ta, kuri taip slegia. Ji v\u0117l prie\u0161inasi, juk viskas buvo gerai, kol nebuvo antro vaiko, pastojo planuotai, jaut\u0117si puikiai, \u0161eima ir yra jos gyvenimo tikslas. A\u0161: kad jos r\u016bpestis vaikais yra perd\u0117tas, kad matyt jai taip lengviau nematyti ka\u017ekokios tu\u0161tumos savo gyvenime. Ji save apleido, nieko sau neleid\u017eia, kaip jos santykiai su vyru? Ji ima papasakoja, kad prad\u017eioje jie u\u017emiega trise, su ma\u017e\u0105ja, bet v\u0117liau, nuo pus\u0117s nakties ateina ir vyresn\u0117 mergait\u0117, o vyras tuomet kraustosi \u012f kit\u0105 kambar\u012f. (Varg\u0161as vyras, patyliukais galvoju, juk jis tur\u0117t\u0173 b\u016bti labai alkanas jos d\u0117mesio, meil\u0117s ir fizinio artumo). Garsiai tik \u012fvardiju tai, kad jiems abiem tur\u0117t\u0173 b\u016bti labai sunku. Staiga ji pradeda verkti, sako, kad jau\u010diasi labai pasiilgusi savo vyro. Manau, kad \u0161is suvokimas ir buvo tam tikras \u201el\u016b\u017eis\u201c terapijoje. Per \u0161ias a\u0161aras ir skausm\u0105 sugr\u012f\u017eo \u012f gyvenim\u0105 Vilija, kaip mylinti \u017emona ir savo vyro gyvenimo partner\u0117 ir tai pad\u0117jo jai bent truput\u0117l\u012f i\u0161kelti galv\u0105 vir\u0161 vandens ir liautis dusti. V\u0117liau mes dar ne kart\u0105 kalb\u0117jom\u0117s apie daug k\u0105, toliau daviau skaityti knygas. Vilija yra jautrus ir i\u0161silavin\u0119s \u017emogus, ji puikiai sugeb\u0117jo pasinaudoti psichoterapijos teikiama pagalba. Susirado aukl\u0119 ir papra\u0161\u0117 daugiau savo t\u0117v\u0173 pagalbos, prad\u0117jo i\u0161eiti i\u0161 nam\u0173, grie\u017etai nenusileisti savo vyresn\u0117lei, sakyti jai \u201ene\u201c, nustatyti ribas ir dienos ritm\u0105. Nors viskas gyvenime keit\u0117si i\u0161 l\u0117to, Vilijos dvasin\u0117 b\u016bsena gana greitai \u0117m\u0117 ger\u0117ti ir vaist\u0173 gerti jai neprireik\u0117.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pernelyg sud\u0117tingas klausimas. Manau pati did\u017eiausia \u201egeranori\u0161kiausi\u0173 motin\u0173\u201c daroma klaida, d\u0117l kurios v\u0117liau kyla labai daug kan\u010dios ir problem\u0173 yra perd\u0117tas r\u016bpestis kitais ir pilnas sav\u0119s atsisakymas. Tai nei\u0161vengiamai sukelia nuovarg\u012f, perdegim\u0105, o taip pat ir pykt\u012f bei pastovius nuvertinimo ir bej\u0117gi\u0161kumo jausmus. Visa ta \u012ftampa ir nepasitenkinimas d\u0117l savo apgail\u0117tinos egzistencijos da\u017eniausiai nei\u0161vengiamai persikelia […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":304,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"single-cover.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-399","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-motinyste"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=399"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/399\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":400,"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/399\/revisions\/400"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/304"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butimama.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}